季節性鬱です。 親元を離れた19歳から始まり、一番辛かったときが強度10とすると、現在は３のレベルです。 強度10のときはどんなだったかというと、ホームに立っていると電車に吸い込まれる。 でもそれって肉体的な「死にたい」って欲望と少し違うんです。た…

季節性の鬱です。 一人でいるとき、出ます。 身体が濡れた砂袋のように重くて、頭がうまく回りません。 何もやる気がしません。 人といると、元気でいられます。 人といても、感覚的に一人のときは辛くなります。 向かい合って話していると、元気。 並んで歩…